疲労回復

出張疲れは早めに対策! 疲労を素早く回復するコツとおすすめアイテム

出張前も出張後もできるだけベストコンディションを維持するには、疲れを溜めないよう心がけ、疲労はこまめに解消することが大切。今回は出張で起こりがちな疲労の原因を知り、効果的な予防・解消方法を解説。おすすめアイテムも紹介します。