海外出張の持ち物はこれをチョイス！おすすめ16選【2024年版】

海外出張の持ち物選びに、迷ったことはありませんか？
あれもこれも、と持っていくと荷物が重すぎて移動が大変になってしまうでしょう。
逆に持ち物を減らしすぎると、現地で必要になって困るかもしれません。
この記事では、海外出張に持っていきたいアイテムをシーン別にご紹介します。
毎回荷物選びに苦労する、という人は必見です！

1.移動中にぴったり！デジタルガジェット用グッズ3選

海外出張のときはなるべく身軽でいたいもの。
しかしパソコンの充電器やモバイルWi-Fiなど、デジタルガジェット周りの持ち物は意外とかさばります。

常に使う持ち物ではありませんが、持っていかないと仕事に影響し、困ることもあるでしょう。
荷物が増えがちな海外出張だからこそ、ガジェットはコンパクトにまとめたいものですね。
ここからは、移動中に使いたい便利なグッズを3つ、ご紹介します。

1-1.充電しながらリスク対応もできる 【Qubii Duo 自動バックアップ充電器】

画像出典：楽天市場　maktar社ストア

Qubii Duoは、スマホのバックアップができる充電器です。
とても小さいので携帯するのにうってつけ。
シャツのポケットにも楽に入れられるサイズで、持ち運びが気になりません。
小さいながら1台2役で、普段使いにも重宝しそうなところも見逃せないポイントです。

海外出張中だと、スマホの紛失や盗難などのリスクが普段より高くなります。
万一不測の事態が起きても、データさえあれば仕事の続行もそう難しくないでしょう。
出張の持ち物の中に加えてみてはいかがでしょうか。

1-2.アプリ1つで海外でもすぐスマホを使える【e-SIM】

画像出典：trifa公式サイト

モバイルWi-Fiは大きくてかさばるタイプもあり、持ち運びづらいと感じる人もいることでしょう。
最近のスマホ機種には、e-SIMという本体にあらかじめ内蔵されたSIMがあります。
アプリをインストールするとそのSIM内に携帯番号や個人情報などが書き込まれ、電話をかけたりインターネットを使用したりすることが可能です。

いろいろな通信会社がe-SIMを展開していて、trifaはその1つ。
プリペイド式で使いやすく、データ通信容量が足りなくなったらアプリから使いたい分をチャージできるのも魅力です。

海外出張へ行く直前にアプリから設定でき、回線は現地に行ってから開通する仕組みです。
空港でモバイルWi-Fiを使用したり、現地で携帯ショップへ行きSIMを買ったりする手間も省けるので、時間を節約したい人におすすめです。

なお、利用前には必ず、自分のスマホがeSIMに対応しているかどうかチェックすることをお忘れなく！

1-3.これ1つで2台充電できる【Anker 521 Power Bank】

画像出典：楽天市場　Anker公式ストア

タブレットやPCを出張へ持っていく人の強い味方なのが、Ankerから発売されているこちらの充電器です。

重さ200gと軽く、小さいながらも充電容量が最大45Wとパワフルなのが見逃せません。
充電ポートが2つあり、スマホを充電しながらPCも充電できるのも大きな魅力です。

また、モバイルバッテリーが内蔵されていて、コンセントにつないでいるときはモバイルバッテリーにも自動的に充電される仕組み。
移動中にモバイルバッテリーとして使えば、電池切れを気にせずに仕事ができるのも高ポイント。

一つ持っておけば、海外出張の強い味方になってくれることでしょう。

2.出張でフル活用！移動時に重宝するグッズ4選

海外出張の移動時は、急に体調を崩す、荷物がなくなったなどと、アクシデントが起こることも想定して持ち物を準備しましょう。
現地に着いたときあわてずに済みますよ。
ここからは、安心して移動するためのアイテムを4つ、ご案内します。

2-1.出張準備が楽になる【バッグインバッグ】

画像出典:楽天市場　コクヨ公式ストア

突然出張を命じられても、いつも持ち歩いているものをバッグインバッグにまとめて入れておけば、そのまま海外出張へ持っていけます。
コクヨが展開しているこちらのバッグインバッグは、13インチのノートパソコンも入る大容量サイズ。
縦タイプと横タイプの2種類があり、バッグの種類によって使い分けできます。

仕切りやポケットが多く、A4サイズの書類からパソコン周りのガジェット類までたくさんの持ち物を収納できるのが使いやすいですね。
海外出張時にカバンの中を整理したいという人におすすめの、頼れるバッグです。

2-2.ロストバゲージ対策に高い効果【Air Tag】

画像出典：アップルジャパン公式サイト

海外出張では、荷物の取り違えや盗難、ロストバゲージなど自分の持ち物が行方不明になるリスクがあります。
無事に自分の荷物が出てくれば安心ですが、すぐ見つからないときは現地で不足したものを買い直さなければならないことも。
そういうときのために用意したいのが、アップル社がリリースしている紛失防止グッズのAirTagです。

なくしたくないモノにAirTagをつけておくと、今どこにあるのかiPhoneやiPad上で位置情報を知らせてくれます。
海外出張のときAirTagをスーツケースに入れておくと、到着空港のターンテーブルで荷物がどれくらいで出てくるのかを、アプリから予測できます。
また、ある程度距離が縮まると音で知らせる機能もあるので、他人のスーツケースを間違えて持っていくというトラブルも防げます。

荷物を待っている間にトイレへ行ったり、たまったメールをチェックしたりなど待ち時間を有効に使えるので、海外出張時に一つあると便利です。

2-3.空気が乾いた場所で大活躍【のどぬ〜る ぬれマスク】

画像出典:小林製薬公式サイト

飛行機の中は空気が乾燥していて、喉や鼻を痛めやすいものです。
移動中に風邪やインフルエンザなどを引き起こさないよう、持ち物の中にマスクを一つ持っていきましょう。

小林製薬が販売しているこちらのマスクは、濡れたフィルターをセットして使うタイプです。
フィルターの湿り気が喉や鼻を潤してくれ、10時間と長時間使えるのも魅力。
長距離フライトの機内のように、空気が乾いている場所でも快適に過ごせます。

空気が乾燥しているヨーロッパやアメリカ、砂ぼこりが多い中東などに出張する人にもおすすめです。

2-4.荷造りに最適【ポケッタブルボストンバッグ】

画像出典：ミレスト公式ストア

海外出張時、大量のサンプル品を運ぶときや部署内へのお土産を持ち帰るときなど、荷物が増えてスーツケースの容量を圧迫する場合があります。
そんなときに使いやすいのが、こちらのトラベルバッグです。

トラベルグッズを多く展開しているブランド、ミレストから出ている折りたたみボストンバッグは、折りたたんだときに縦15cm、横19cm､高さ4㎝と超コンパクト。
持ち込み手荷物に入れても苦にならないサイズです。
コーデュラというポリエステル繊維で作られ、高強度と撥水性に優れているので、使いまわしても壊れにくいのが特徴。

リングタイプのファスナーの引手は、南京錠をかけやすい形状ですので預入荷物を入れるのにも向いています。
海外出張が多い方ならぜひ、使ってみてはいかがでしょうか。

3.出張中もぬかりなく！身だしなみを整えるグッズ5選

身だしなみを整えるのはビジネスマナーの基本。
海外出張中といえどもおろそかにしたくない、という人におすすめのアイテムを5点紹介します。

3-1.機内にも持ち込みOK【コーセー ソフティモ 超便利！おとまりセット】

画像出典：コーセーコスメポート公式サイト

コーセーコスメポートが展開している基礎化粧品ブランド、ソフティモ。
こちらのお泊りセットは、ポイントメイク落としシート、クレンジングシート、化粧水、乳液が2泊分入っている基礎化粧品のトラベルセットです。

アイテムは小分けされており、使ったあとは捨てるだけという手軽さが一番の魅力。
そのため、機内にもち込むのも簡単です。国際線の液体制限内の容量なので、セキュリティチェックでもひっかかることがありません。
水を使わずにスキンケアでき、席で手軽にメイクを落としたいというときにもぴったりです。

できるだけ荷物は少なく、身軽に海外出張したいという人はぜひチェックしてみてくださいね。

3-2.髭剃り後の肌をいたわるトラベルセット【バルクオム スキンケア トライアルセット】

画像出典:Amazon.jp バルクオムストア

海外出張中はストレスや時差ぼけが重なって、肌のコンディションが不調になることも。
髭剃りを毎日の習慣にしている男性なら、シェービングのたび肌に負担がかかり、さらに肌荒れしてしまうという悪循環は避けたいものですね。
そういうとき役に立ってくれそうなのが、バルクオムのスキンケアセットです。

・たっぷりの泡がたつ洗顔料
・肌を整える化粧水
・潤いをキープする乳液

が入っています。

肌のコンディションを整える美容成分が含まれているので、海外出張中でもトラブルの少ない肌を実現してくれそうです。
また、ポーチタイプのセットになっているため、そのままスーツケースに放り込めるのも手軽です。
これ一つあれば、スキンケアは事足りそうですね。

海外出張中は肌のコンディションがイマイチだという人はもちろん、普段使っているスキンケアアイテムをいちいち小分けにするのが面倒、という人もぜひ、試してみてはいかがでしょうか。

3-3.普段のスキンケアを楽に持ち運べる【詰め替え容器セット（7個）】

画像出典:ダイソーネットストア

多少手間がかかってもいいから、いつも使っている化粧品を海外出張中でも使いたい、という人におすすめなのが、ダイソーの詰め替え容器セットです。

・ポンプボトル
・スプレーボトル
・クリームボトル
・クリームケース
・ブラシ＆コーム

がケースに入っています。

ボトルやケースがポーチの中でごちゃつく心配がありません。
また、クリームを詰め替えるためのヘラや、化粧水などを注げるじょうごがセットされています。
詰め替えるのがうまくいかない・・・というストレスを軽減できるので、海外出張の準備も楽にできそうです。
詰め替えたらすぐケースごとスーツケースの中に入れられるので、携帯性がバツグンなのも見逃せません。
大きめながらスリムなボトルなので、2週間以上の長期海外出張ヘ行くときなど重宝しそうですね。

3-4.手軽にさっぱりできる【お風呂さぼりシート】

画像出典:ダイソーネットストア

長時間の飛行機移動でしばらく入浴できないときや、仕事で疲れ切ってお風呂に入る気力がないときなどに使いたいのが、ダイソーで販売されているお風呂さぼりシートです。

パックの中には、厚手のウェットシートが20枚入っています。
大判サイズで、1枚あれば全身拭けるのが便利です。
水を使わないので、使いたいときにどこでも使えます。
東南アジアやオセアニア、アフリカ諸国など、気温が高い国での海外出張に使えば、さっぱりと過ごせそうですね。

コンパクトなパッケージなのでカバンに入れやすく、出張の持ち物としてぴったりです。

3-5.携帯できる電動歯ブラシ【ポケットドルツ】

画像出典:パナソニック公式サイト

歯ブラシは、海外出張先でも手軽に現地調達できる持ち物の一つです。
しかし、海外の歯ブラシは大きな作りのものが主流で、小さいタイプのものは薬局や専門店へ行かないと手に入らないことがあります。
日本にいるときのように、気軽に購入できるとは限りません。

パナソニックが販売しているポケットドルツは携帯できる電動歯ブラシで、ビジネスバッグの中に気軽に入れておけるサイズです。
音波振動する歯ブラシが歯の汚れをかき出してくれ、歯のすみずみまですっきりと磨けます。
小さめのヘッドながら、舌ブラシつきなので口臭が気になる人にも向いていそうですね。

機内で使うのもおすすめ。
飛行機を降りたら取引先とすぐ商談、という人はぜひ、海外出張で使ってみて下さい。

4.暮らすように過ごせる！ホテルステイを快適にしてくれるグッズ4選

海外出張で期間が長くなるほど、心身共に疲れやすくなります。
仕事で十分なパフォーマンスを発揮するためにも、少しでも快適に過ごしたくなるものですね。
ここからは、快適さをサポートしてくれるアイテムを4つご紹介！持ち物として加えてみてはいかがでしょうか。

4-1.小物を入れておくのに便利【布香合】

画像出典:石黒香舗公式ストア

海外出張中、現地のホテルで小物の置き場に困ったことはありませんか？
こちらのアイテムは、なくしたくない小さな持ち物を入れるのに便利です。

京都のにおい袋専門店・石黒香舗が販売する布香合は、日本古来の芸術鑑賞である香道で使われる道具です。
本来はお香を持ち運ぶためのアイテムですが、手のひらサイズなので旅のお供にもうってつけ。
捻って開閉する仕組みで、中身が飛び出したりこぼれたりという心配をしなくていいのがポイントです。

・ピアスや指輪、ネックレスなどのアクセサリー
・イヤホンやSDカード、SIMカードなどの小さいガジェット
・のど飴や薬

などを入れたりと、用途は広いです。

また、見た目の可愛らしさと日本情緒あふれるデザインは、海外の取引先に贈るちょっとしたお土産としても喜ばれそう！
商談のアイスブレイクに使うと、相手の心をほぐすのに役立ってくれるかもしれませんね。

4-2.温かい飲み物がいつでも飲める【電気ケトル】

画像出典：Amazon.co.jp Focustar 公式ストア

ホテルの部屋で、温かい飲み物が欲しくなったときに便利なのが、ヒーター付きのタンブラーです。
日本のビジネスホテルとは違い、海外出張先ではホテルの部屋にポットを備え付けていることが少ないもの。
とはいえ、リラックスしながら何か飲みたいとき、わざわざ外へ行くのは面倒という場合に活躍します。

水を入れてスイッチを入れれば、5分程度で熱いお湯が沸く仕組みです。
お茶をいれたり粉末のスープをいれたりして、いろいろな飲み物を楽しめます。

220Vの電圧に対応しているので、中国やインド、韓国などのアジア各国、オーストラリアやヨーロッパなどで使えます。
充電式ではないので、スーツケースに入れられるのも嬉しいところ。ホテルの部屋で重宝しそうですね。

4-3.リラックスタイムに最適【防滴スマホケース】

画像出典:ダイソーネットストア

海外出張先のホテルでお風呂に入るときが一番くつろげる、という人におすすめなのが、ダイソーで販売しているスマホの防滴ケースです。

ケースの中にスマホを入れると、水が本体の中に入るのを防いでくれます。
透明なケース表面からタッチ操作もできるので、バスルームで湯船につかりながらスマホにダウンロードした動画をみたり、体を洗いながらYouTubeを見たりが可能です。

防水ではないので、お湯に落としてしまったりシャワーがまともにかかったりしないよう注意が必要ですが、100均で手に入るアイテムとしてはかなり優秀です。
スマホサイズなので、持ち物としてスーツケースに入れてもかさばりません。
1つあると、出張中のバスタイムが楽しくなりそうですね。

4-4.安心して眠れそう【かんたんロック】

画像出典：株式会社ガードロック公式サイト　

滞在する国によっては、ホテルのセキュリティにも気をつけたい場合があります。
そんなときの持ち物としてぴったりなのが、携帯タイプのドアロックです。

こちらのドアロックは、扉とドア枠のすきまに差し込んでドアを開かなくする仕組みです。
ホテルの設備に傷をつけることなく使え、外出するときは簡単に開錠できるようになっています。
服のポケットに入るほど小さく、持ち運びも楽々。日本のメーカーが作っているので、クオリティも申し分なさそうです。

安心して眠りたいときや、治安のよくないエリアに海外出張するときなどに持っていくと、心強い味方になってくれることでしょう。

海外出張に必須のアイテムリストはこちら
海外出張に役立つ持ち物はこれをチョイス！【重要度別リスト付】

まとめ：海外出張の持ち物は快適に過ごせるものを選ぼう

海外出張の持ち物に何がふさわしいか、出発前に悩む人もいることでしょう。
海外は日本と環境が異なりますが、そのような中でもできるだけ快適に過ごしたいもの。
そこを基準に持ち物を選ぶと、出張中に困ることが少なくなりますよ。

この記事で紹介したアイテムは、快適な海外出張をサポートしてくれるものばかりです。
日本にいるときのように過ごせる持ち物があれば、仕事に集中しやすくなります。海外出張の成果もぐんと上がることでしょう。

何を持っていくか迷ったときはぜひ、この記事を参考にしてみてくださいね。