2022年9月

睡眠の質を高める方法を解説!仕事のパフォーマンスを上げる睡眠のとり方

しっかりと睡眠時間を確保したつもりでも、朝の目覚めが悪かったり、昼間に眠くなり仕事に集中できなかったりした経験はありませんか?それは、質の良い睡眠が取れていないからかもしれません。睡眠時間を確保することは大切ですが、質の良い睡眠をとることも重要です。この記事では睡眠の質が低下する原因と対策、睡眠の質を高めるアイテムを解説します。

海外転勤の基礎知識!赴任に伴いするべき準備や手続きを解説

海外転勤の可能性がある業種や企業で働いている人は、海外転勤を意識したことがあることでしょう。。初めての海外転勤で「どうしよう!」「何をすればいいのかよくわからない!」と焦らなくて済むよう、この記事では海外転勤の手順や流れ、必要な準備など、海外赴任に必要な基礎知識についてご紹介します。

大阪のペットと一緒に泊まれるホテル12選!ペットも喜ぶ時間を

最近はペット需要の高まりから、大阪にもペット用品の貸出やペット専用スペースを完備したホテルなど、サービスが充実したホテルが多数あります。この記事では、ビジネスパーソンにもおすすめな大阪府でペットと一緒に泊まれるホテル12選をご紹介します。

ビジネス用語のトレンドから定番まで紹介!知っておきたいワード30選

この記事では会議や取引先との会話で困らないよう、トレンドのビジネス用語を解説。以前より使われているため今更意味を聞けない、という方もこの記事をチェックしてみてください。意味や使う場面、使い方がイメージしやすいよう、言葉本来の意味と例文もご紹介します。

海外のリモートワーク事情!テレワーク先進国の事例を見てみよう

オフィスに通勤して働くという従来の働き方だけではなく、「どのように・どこで働くか」を選べる時代が到来しているのかもしれません。この記事では、海外でのテレワーク導入事例をご紹介していますので、「働き方を変えたい」と考えている方は、参考にしてくださいね。

快眠セラピストMISAさん紹介!出張先でも快眠&リラックスできる6つの睡眠の法則

出張や旅行時、「ホテルに宿泊するとどうしても眠りが浅い…」と悩んでいる方、多いのではないでしょうか。 今回は、快眠セラピストMISAさんに移動中にリラックスして過ごせたり、出張先のホテルで快眠するための6つの睡眠の法則をご紹介頂きました。